Fokus på håb og drømme og hvordan de bliver til virkelighed.

• Overvej hvad du virkelig håber på at opnå og formuler det som et konkret mål.
• Sæt dig herefter og skriv din egen håb-historie om, hvad det er du håber, hvorfor du håber det og hvad du vil gøre for at indfri dit håb.
• Del din historie med en, der kan støtte dig i at nå det, du håber på.

Reference: Bernardo, Allan & Sit, Ho. (2020). Hope Interventions for Students: Integrating Cultural Perspectives In  Promoting Motivation and Learning in Contexts: Sociocultural Perspectives on Educational Interventions. Information Age.